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初学者下酒花生的做法

主料:

花生(300克)、辣椒(10克)

辅料:抽搐的症状有哪些?ng>

食用油(适量)

做法步骤:

1、把去了皮的花生放入油锅炸至金黄。

2、如果喜欢吃硬点的,可从油温不是很热的时候石家庄治癫痫价格是多少就放入,辣椒放入油中过下变得红亮亮就行。

花生的热量(卡路里)567千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含癫痫危害有什么蛋白质,富含膳食纤维;具有促生长、抗衰老、止血等功效;可与黄豆、红酒、鲫鱼搭配;与黄瓜、河蟹、蕨菜相克,同食可能会引起不适;

辣椒的热量(卡路里)295千卡;有利:低胆固醇,低钠治疗癫痫病较好的医院盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与茄子、苦瓜、北极虾搭配;与胡萝卜、南瓜、猪肝相克,同食可能会引起不适;

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