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男人变老的标志有哪些?

“当你老了/头发白了//睡意昏沉/当你老了/走不动了/炉火旁打盹/回忆青春/多少人曾爱你青春欢唱的时辰/爱慕你的美丽/假意或真心/只有一个人还爱你虔诚的灵魂/爱你苍老的脸上的皱纹”,笔者近来特别喜欢听的一首歌的歌词,赵照的《当你老了》,歌词中透漏出了歌者对自己父亲的感情,内敛低调,但是富含深情。而这也让笔者感受到,父亲就是隔一年见一次,就觉得父亲又老了。

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说完父亲,很多青年读者经常思考的问题,“我是不是老了?”。特别是许多男读者们,工作压力大,熬夜加班,发际线每天都在后移,这时候都会想起来,自己是不是老了。但是,身体的衰退不是一蹴而就的,而是逐渐的,渐进式的。所以,我们可以从不同的身体变现迹象,来说明下身体是否已经在逐渐衰老。下面,笔者跟大家谈癫痫病手术费用谈男人变老的标志有哪些呢。

第一,是脱发。随着人的年龄增加,人的头发却出现逐渐减少的现象。在如今市场竞争激烈,就业竞聘压力大的情况下,脱发正呈现出年轻化的趋势。据调查研究显示,有60%的男性脱发者早在25岁之前就出现脱发现象,而在30岁以前出现脱发的比例也很高。

第二,是肺。很多上班族上班以后发现,篮球打不动了,足球跑不动了,跑步只跑几百米便气喘吁吁,30岁以后的男性,肺功能下降特别快十大癫痫医院哪家好,导致肺活量也是下降厉害。据说,如果能每天做几次深呼吸,坚持下去,到了70岁,肺活量下降就不是通常的60%-70%,仅仅是20%左右。

第三,是视力减弱。正常情况,如果你没有近视远视的眼睛疾病问题,突然发现自己眼睛看东西开始模糊,这就说明血管方面出现病症了,这也是器官衰老所导致的,希望读者们能够警惕。

第四,是失眠。一般来说,年轻人的睡眠质量比较高,特别是小孩子。而人在达到30岁左右的伊春哪家医院治疗癫痫病时候,就可能出现夜晚难以入眠的情况。这可能是受饮食不规律、作息不正常导致的。所以,在饮食中应有意识地多吃些富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,并注意均衡摄取多种营养素,这样才可使精力充沛。

第五,性冲动减少。这个相信很多男人都应该深有体会,因为性冲动的原因来自心理、生理两方面,心理上的审美疲劳、精神压力过大,所以导致性冲动逐渐减少。很多男人在这个时期选择往事业方向努力,也是受这个影响。

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