您现在的位置:

国奥 >

葵花籽的功效与作用 不懂你还不看?

葵花籽是菊科草本植物向日葵的种。向日葵又名丈菊、向阳花、葵花。我国各地均有栽培。那么,葵花籽的功效与作用有哪些呢?不知道的来看看吧

葵花籽是菊科草本植物的种。向日葵又名丈菊、向阳花、葵花。我国各地均有栽培。那么,葵花籽的功效与作用有哪些呢?不知道的来看看吧。

一、葵花籽的功效与作用<海东癫痫哪家医院效果好/strong>

葵花籽的功效

葵花籽是向日葵的籽实,葵花籽有补虚、降血脂、防癌的功效,葵花籽生用驱虫润肠燥的作用,葵花籽的营养价值丰富,葵花籽仁含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素。

名称:葵花籽

俗名癫痫的常见治疗方法有哪些:瓜子、葵花子。

性味:性平、味甘。

归经:入大肠经。

功效:补虚、降血脂、防癌;生葵花籽能驱虫润肠燥。

适宜:葵花籽适宜于神经衰弱、失眠、蛲虫患者食用;也适合于高血脂、动脉硬化、癌症患者食用。

禁忌:炒后性温燥,多食易引起口干、口疮、牙痛、便燥等上火症状。

昌都市哪家医院能治疗癫痫病

葵花籽的作用

1、葵花籽含有丰富的维生素E,有防止衰老、提过免疫力、预防心血管疾病的作用;

2、葵花籽仁含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素;

3、葵花籽和南瓜籽富含锌,人体缺锌会导致皮肤迅河南能治好癫痫病的医院在哪速生皱纹。为此,人们每天嚼食几粒葵花籽或南瓜籽,可使皮肤光洁,延缓皱纹的形成。同时维生素E能够防止细胞遭受自由基的损伤,具有柔嫩美白肌肤的作用。

4、葵花籽所含丰富的钾元素对保护心脏功能,预防高血压颇多裨益;

5、葵花籽仁中所含植物固醇和磷脂,能够抑制人体内胆固醇的合成,防止血浆胆固醇过多,可防止动脉硬化;

© xinwen.haabh.com  鄂州新闻网    版权所有  京ICP备12007688号